Δεν είμαι από τις μαμάδες που κυνηγάνε τα παιδιά τους να φάνε το φαγητό ή το φρούτο τους. Θέλω όμως να τρώνε φρούτα!
Ένα μικρό μυστικό που βοηθάει ως προς αυτή την κατεύθυνση είναι να υπάρχουν φρούτα πλυμένα πάνω στο τραπέζι ή στο ψυγείο στο ράφι που βρίσκεται στο επίπεδο των ματιών τους. Έτσι όταν πεινάσουν είναι πολύ πιο πιθανό να επιλέξουν ένα φρούτο να φάνε. Το να είναι ήδη πλυμένα τα φρούτα βοηθάει ακόμα περισσότερο.
Να και ένα δεύτερο: Την προηγούμενη εβδομάδα που είχαμε βρεθεί με πολλά φρούτα και θα χάλαγαν, αποφάσισα να τα κόψω σε κομματάκια και να φτιάξω σουβλάκια φρούτων. Έγιναν ανάρπαστα! Για κάποιον ανεξήγητο λόγο όταν τα φρούτα είναι περασμένα σε καλαμάκι, είναι πιο νόστιμα. Χρησιμοποίησα καρπούζι, βερίκοκο, μπανάνα και ακτινίδιο.
Και αν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι όχι μόνο τα παιδιά αλλά και η μαμά τους θα φάει τα φρούτα της (αλήθεια, τρώτε τα φρούτα σας ή να βάλω τις φωνές;) βάλτε δίπλα και ένα πιατάκι με σιρόπι σοκολάτας.
Αυτές οι καλοκαιρινές βουτιές είτε στη θάλασσα είτε στη σοκολάτα είναι σκέτη απόλαυση.
Καλές βουτιές!
To Δύο μικρά μυστικά για να τρώνε τα παιδιά (αλλά και η μαμά) περισσότερα φρούτα είναι ένα post από το blog Aspa Online.
Ας συνδεθούμε και στο Facebook!